福岡/マッサージ｜マッサージジャンキー

先日忙しくて福岡のマッサージへ行けないという知人に、ビタミン剤を飲むことなどを教えてあげたのですが、それ以外のなにかがないだろうか？　という相談をうけました。


何でもマッサージへ行くほどの時間がない！　そこで自分でできることを知りたい！　とのことでした。


それならばマッサージ用の腰痛ベルトを買うってのはどう？


そのように勧めてみました。










上記のデジカメ写真は、腰痛体操用の生ゴムのベルトになります。　コルセットなどのサポーター系と少し違いますので、ご注意ください。


腰痛体操というキーワード検索すればすぐにみつかりますが、この腰痛ベルトまたはタイヤなどのチューブを腰に巻きます。


その後、フラフープの要領で、ゆっくりと腰を廻していくのです。


仙腸関節（せんちょうかんせつ）という、動かない関節が腰椎(腰の骨)の下にある仙骨(せんこつ)とその外側にある腸骨にあるのですが、これにズレがあると腰痛になるそうです。　そしてそのズレを治すのが腰痛体操になります。


福岡のマッサージへ行きたいが、そこまで時間がない！　あるいは、腰が重たくて出かける気分ではない！　そんな場合に役立ちます。


仙腸関節というのは、普段歩いたりしても動くことがないらしいのですが、なにかのはずみなどでズレが発生するといわれており、ズレがあると腰痛体操をしてみればわかるのですが、痛かったりします。


そんな痛み、または動きがぎくしゃくするという場合、腰痛体操をしていれば、骨とかがバキっと鳴ったりしながら、回復に向かうみたいです。


私も普段は使わないので片づけていますが、たまに腰痛体操をこの腰痛ベルトでやったりすることがあります。


たとえば仕事で県外など高速を走り、長距離運転などをして、現場が雪が降るくらい寒かったりして、姿勢などが悪かったりするのだと思うのですが、腰痛が出てしまい、でもなかなか福岡のマッサージへ行ける時間などがない！　そんな場合などでしょうか。


買うときはすごく高く感じるのですが、５年とかぜんぜん持ちますので、結局はマッサージ行かない費用で賄っているのかもしれませんね。　腰痛の治療に役立つと感じるグッズになりますので、買う事をお勧めしておきました。